第224章 力量比拼（中）

    杠铃片很快装好了，两个健身教练抬到了支架上放好。

    李叶做了几个扩胸运动，活动活动肩膀，躺到了卧推架上。

    老马叫过两个力量最大的教练，让他们一左一右守着，一旦李叶力气不支，就立即接手。

    “这人是疯了吗？就他那体型200公斤？”

    “目测他的体重估计不会超过80公斤，这是两倍多了啊，能行么？”

    “不自量力！”

    “等会要是胸肌撕裂不要找我们！”

    “大强哥这一把稳了。”

    大强几人看笑话站在一边，老马这边的人则是面有忧色，只有老马一个人没有表情。

    这边有教练给李叶递来镁粉，李叶没要，他的手并未出汗。

    “不要太逼自己，1rm就行，大强举了5次，你也5次就行了。”教练在他旁边道。

    李叶没听懂什么是rm，但听到举5次，就点了点头。

    躺好，双手抓住上方的杠铃杆，握紧，向上微微用力试了一下，很重，但是还好，能举得起来。

    众人的说话声渐渐停歇，李叶吸了口气，抓住杠铃杆一把举了起来。

    “真举起来了！”

    “哇！”有女人惊叫。

    “举起来不算什么，放低再推就困难了。”旁边的男人解释。

    李叶屈肘回拉，感觉到一股沉重的压力作用在三头肌上。

    两边的教练紧张地躬身，双手随时准备接住掉下来的杠铃。

    杠铃放低到胸口，稳住，用力，再举起。

    放低，再举起。如此5次，李叶已经习惯了这个重量，接着往上一推，哐当，杠铃架在了支架上。

    两边的教练连忙扶住杠铃。

    李叶默默地站起来，面不改色地站到了一边。

    全场安静，大强几人眼睛都快突出来了，难以置信地看着飞快完成了卧推的李叶。

    “这家伙……实力这么强吗？”

    李叶穿着短袖t恤的身材看起来一点都不魁梧，更不要说跟那些全身肌肉坟起的健身人士比了。

    “太厉害了！”

    “牛逼！”

    “这真是高手！”

    忽然议论声大起，人们都用惊羡的眼神看着李叶。

    李叶不习惯被这样注视，往后缩到了老马的教练人堆里。

    “要加重吗？”小罗问大强。

    双方都有加重的机会，当然这个重量要比对方高，相同自然是不行的。

    如果大强加到200以上，李叶还可以再加一次，而这一次就是最终局了。

    这是他们比拼的自定规矩。

    大强的几个人都看着大强。

    大强脸色变幻不定，如果是以前，他可以举到200公斤，甚至冲刺一下210公斤，但离开市队几年，虽然锻炼没有停止，但感觉体能还是有些下降，如今200公斤他都没有信心了。

    但是如果不加重，这第一局就输了。

    “加！”大强咬牙道。

    他不想加，但是如果输了，来打脸却被打了脸回去，老板一定不会让他好过。

    “加到多少？”

    “210公斤。”大强瞪眼道，他倒是想加5公斤，但没好意思。仟仟尛哾

    围观的人们议论纷纷。

    “大强哥，加油！”几个兄弟给他打气，他们也知道现在大强骑虎难下，只能拼了。

    几个人面色不善地盯着李叶，没想到这个瘦鸡一上来就给他们逼成这样。

    工作人员拆下杠铃片，加上新的，两人抬到了支架上。

    那巨大的一坨铁片黑沉沉的，看上去就极为沉重，有... -->>
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