至于上半身的训练,至少三天内他不用在考虑了。
作为初学者,他得让自己的身体有个相应的适应过程,如果急于求成,害得还是他自己。
透支训练,不但不会提高他的健身效果,反而会增加他身体的负担,要是整垮了身体,就得不偿失了。
不管现在补剂的研制技术再发达,人体的承受极限还是不变的。
不论是在现实中获知的信息,还是他成为NPC那些年累积的经验,都让他明白了欲速则不达的道理。
他游戏角色的出生属性,以及一阶转职属性许逸都已经没有增值的机会了。
所以哪怕许逸再急,也没有用。
有些东西,就是重生回来也是无法瞬间改变的,需要许逸去一步一个脚印。
只要能在二阶转职之前将身体素质跟上去,一切就还来得及。
巘戅奇书网t戅。毕竟,转职等级越高,相对的增益也会成倍增长。
以他目前的优势几乎可以忽略前两个阶段的增益,他真正该拼的是后期,也是未来!
热身完回来,许逸就给自己冲泡了一杯蛋白粉,等蛋白粉喝完,他感觉整个人的精力都恢复了不少,已经没有像刚起床那会萎靡了。
“去练个腿吧!”感觉状态比自己想象中的要好很多,许逸也就坚持着继续去健身房了。
同一个部位虽然不适合持续锻炼,但不同的肌群还是可以分批次进行的。
现在的健身房都是24小时营业的,前台也有相应的职员在值班,所以不管你什么时候去健身,健身房的大门都会为你敞开。
其实以现在的科技手段,就算没人值守,也不会有什么问题。
进出健身房,你只要刷卡即可!
至于偷窃,只有不带脑子的人才会去干!
所有器材都内置了对应的警报感应,只要你敢拿出健身房,一阵嘟嘟嘟的警报能把你直接整懵了。
工作日,午间锻炼的人是最少的,这一点也正中许逸的下怀。
还是菜鸡健身人士的他,并不想太多人关注到他的锻炼情况。
对于许逸这种初级健身人员,就怕身边出现一个完全不同量级的大佬在一旁撸铁。
如果同时再走过一个有质量的妹纸,只消一个简单的眼神,高低的落差感,让弱势的一方简直想社会性死亡。
说到妹子,一道身影就从许逸的脑中蹦了出来,一想起对方的诱人蜜桃,许逸就有点小亢奋,连胯下悬浮电力车的进行速度都快了不少。
攫欝攫。悬浮电力车的速度极快,嘀咕间,许逸不久就来到了健身房:“也不知道那个大屁股在不在,如果她能安分的在我边上深蹲,我就原谅她之前的冒失行为!”
很好,刚进去只有两三个人在锻炼,没人注意到许逸的到来!
许逸悄咪咪找了个安全的位置,取了根10公斤的杠铃杆就安静的深蹲起来。
巘戅LOL小说网戅。许逸吸了口气,刚准备下蹲,一道声音冷不丁的从他后头冒了出来:“喂,你这个姿势会很容易伤到腰的!”
声音的出现让许逸毫无防备,他因为上半身的酸痛原本就重心不稳,被这样一吓,身子颤颤巍巍的就往身后倒去。
厺厽LOL小说网lolxsw.com厺厽。“软!”想到自己倒地的局面,许逸下意识闭上了眼睛,只不过他并没有沉闷的倒在地板上,反而陷入一片柔软当中,软得他后背有些痒痒。
惊讶的转过头去,他瞬间迎上了一张漆黑的脸蛋。
而对方此刻的表情更像似要吃人一般:“还不快把身子站直了!”