到场后,要先检录,然后休息一会儿,再度热身,接着又继续休息。
专业比赛可和业余比赛不同,热身是非常重要一个环节,量身定制热身技巧,每个人都不同,着重于打开筋骨同时,还会刺激身体分泌一种激素,有助于提高身体素质。
人类身体就像武器库,从蛮荒时代一路进化至今,潜能远比人类自己以为要高。如今社会安定,老百姓安居乐业,普通人身体机能都在“休眠”中,总觉得做点儿什么体力都差不行。
试试被头恶犬在身后追赶,是不是能够爆发出从未有过速度。
而运动员训练过程就是在开发和维持身体机能,热身过程则是“唤醒”,感觉好像热身很累,会不会影响比赛?
这一点完全不用担心,因为在“唤醒”过程里,运动员大脑已经自动分泌激素,兴奋度和耐受点都会进一步提高。
同时如余乐他们这般进行技巧项目比赛运动员,大脑也会变得空前清醒,注意力集中。
热身让时间匆匆过去。
女子组比赛还没到达尾声,但决赛名单基本已经确定大半。
谭婷以一个1080转体,获得8760分,拿下预赛第一,轻松进入决赛。
女子组u型场地,“天花板”也就是1080了,谭婷训练状态最棒时候,甚至可以做到连续两个1080偏轴转体。
虽然今天没有做出来,但也证明了她能力很强。
谭婷经过一年蛰伏,成功在她主项和兼项上都有了巨大突破,从这次比赛发挥来看,今年奥运会,她兼项上,应该可以拿到很好名次。
女子组比完赛回来,余乐就已经和白一鸣一起,去往出发平台。
比赛赛程设计还算正规,余乐在签到时候也拿到了一个荧光橙色背心,穿在身上后,从前胸后背就可以清楚看见他“9号”数字。
白一鸣是“21号”,背心是荧光绿色。
比赛既是比赛,也是嘉年华活动一部分,所以背心五颜六色,图就是一个鲜艳招展和热闹。
约拿是“4号”,很稳重深蓝色。
亨利是“15号”,是鲜艳红色。
熟悉人,都和余乐分比较开,但是当余乐回头去看时候,在他身后“10号”选手,赫然是安格斯·凯特!
哦豁!
和去年冠军在一起了,而且还会捆绑四个项目,亚历山大啊!
与对方那双琥珀色眼睛对望,余乐友好地笑了一个。
对方便也友好地回应。
只是双方都没有攀谈意图。
聊什么啊?
又不是小喇叭。
再说主项也不一样,离开这里,在其他地方比赛都遇不上,下次见面还不知道什么时候呢。
就在余乐觉得对方和自己想法一样,只需要做到表面礼貌就足够时候,安格斯·凯特突然说“余乐,很高兴看见你。”
余乐惊讶地扬眉。
“卡格尔说,下一届冬奥会在华国,如果我还打算坚持到那个时候话,或许可以认识华国国家队余乐,他是一个相处起来感觉很棒男孩儿。”
说完,安格斯·凯特眨了一下眼睛,伸出手来说“认识一下吧,我叫安格斯·凯特,来自瑞国。”
余乐在握上那一只手瞬间,感觉到不仅是对方善意,还有来自身后祖国源源不断力量。
他笑着说“华国,余乐。”
……
比赛在进行。
预赛分为两轮,从头比到尾后,再从头开始一遍。
参加这个项目比赛选手一共有22人,其中还有6人选择弃权。弃权并不是弃权整场比赛,只是认为自己一定无法进入决赛,反正都拿不到积分,不如将精力留在之后比赛,上场玩玩自己擅长项目就好。
这次比赛,很多人都只是将其视为一场“游戏”。
只有22个人比赛,进度就会拉很快,余乐抽签抽到了“9号”,并没有等太久就轮到他上场。
第一轮预赛,从出发台出发抵达u型场地,还有大概十米助滑区,缓平坡道让选手可以获得一个合适加速,直至滑到场地边缘出发点,身体往下一个倾斜,便进入到了池内。
至少也是认真练过项目,出发部分难不住余乐,但又因为确实是自己最不擅长项目,所以注意力就变得空前集中,也有点紧张。
余乐甚至无瑕关注周围情况。
他不知道观众席上人坐满了没有,也不知道在护栏边上等待鼓掌“特等席”观众里,有没有华国人。
注意力都在脚下,在前方u型池里。
身体在那倾斜过程中,会丧失一定安全感,但是很快,在速度骤然加大瞬间,所有一切不安感觉又疯狂地褪去。
已经在滑了!
已经滑出来了!
接下来还有无数挑战等待自己!
比起前方难题,眼下这一点点小小不安全感,就统统滚蛋吧!
往下俯冲坡度,几乎瞬间就达到了60°角度,身体有那么一刻,与地面形成了一个直角角度,重力和自身重量让速度骤然加快。
与此同时,瞬息间就抵达了坡底。
在那u形池底骤然滑过,下一秒,视野便骤然颠覆,看见了蓝天和白云。
他在往上冲。
池壁尽头在这一瞬间就犹如悬崖,仿佛一低头就能够看见脚下山体崖壁,亦或者是惊涛拍岸。
然而一切都只是视野颠倒带来错觉。
余乐在冲上第一处池沿时候,看见既不是断崖,也不是礁石大浪,而是一群站在防护栏后,兴奋尖叫观众。
对哦。
嘉年华门票里可是有一种贵要死“站票”,让购买观众可以近距离观看选手比赛。
余乐在那惯性中飞了出去,随后上升力度骤然消失,身体开始往下落。
他身体拧转,只是做了一个最简单转体动作,连翻腾都没有。
但还是有人在为他兴奋地吹响了口哨。
观众包容掌声在这瞬间,裹挟着音乐,冲击进了余乐耳朵。
不知道什么时候被余乐大脑,屏蔽掉音乐,在这个时候终于出现了。
节奏感十足劲爆音乐,在点燃观众热情同时,也在这一瞬间,点燃了余乐心里火苗。
还是要努力去尝试。
即便不是自己主项,即便注定拿不到第一名,但这依旧是一场比赛。
只要是比赛,就必须全力以赴,不留遗憾!
“唰!”
滑雪板落在池壁上,响起熟悉摩擦声。
余乐从高空落下,再度回到池底,他目光已经落在了自己前方,位于u型池另外一边目地。
被蓝色线条标注,第二处完成技巧动作地方。
现在。
速度已经比较快了。
在那倏然往上冲过程里,余乐甚至有种小时候在游乐园坐上翻滚列车感觉,其他人都吓得哇哇尖叫,他兴奋头皮发麻,血液都冲上了大脑。
“唰!”
又是一声。
他从边缘处飞了出去。
身体一空。
但翻腾力量已经提前准备好,并且在他抵达边缘处时候,就已经积蓄在这个身体里。
于是不需要在半空中做出太大变化,只要顺着这个力量,往左侧一个翻腾!
左侧翻腾一周,360°。
加安全单手摸板!
简单技巧,轻松地完成,在等待落地瞬间,余乐在心里,对现在速度,做出了新一次评估。
还不错速度。
刚刚抛飞高度也很高。
如果是小白,已经可以完成两周翻腾了吧?
我不行。
因为熟练度不够,太多翻腾动作可能会影响落地。
但这也没什么。
下一个折返,速度一定会更快,飞一定会更高,合适高度,自己一定可以完成两周翻腾。
u型池是一个不断累积速度和力量过程,飞越高,注定可以做出动作越多。
余乐不会冒险去做自己无法完成动作,毕竟他今年还有更多比赛。
但是也不会让机会流走。
到目前为止,他感觉都很好,不仅仅是速度,就连身体都很轻,清明大脑帮助他不断计算着动作成功率。
然后告诉他,你可以!你能行!
身体再一次被抛飞了起来。
这是第三个技巧动作。
就像是水到了,渠自然成,余乐在提前做好了各种准备后,这一次,在飞起来之前,他毫不迟疑地加大了几分力量。
翻!
向右侧翻腾,他并不十分擅长,最主要还是受伤阴影一直袭扰他。
事实上,来参加比赛,做右侧翻腾动作,也是一种克服自己,走出阴影过程。
而且,两周翻腾,对他而言,也确实不算难。
他在飞起瞬间,身体就已经蜷成一团,向上翻滚着,同时他手从右侧小腿后方穿过,紧紧贴着滑雪鞋后跟处,反手扣住了右侧滑雪板内侧。
日本抓板!!
在u型池里施展出来,比坡面障碍技巧简单多了!
因为u型池更多都是侧面翻腾技巧动作,所以当用手扣住板子内侧往外用力时候,其实也有一个辅助翻腾作用。
在过去一周集训里,白一鸣从没有让余乐做除了安全抓板和日本抓板,这两个动作之外抓板训练。
因为没必要。
白一鸣作为站在u型池顶端运动员,他用身体去体会,甚至比教练还要清楚,余乐在这个阶段做什么程度技巧更合适。
事实也证明,白一鸣是对。
余乐在多次训练了日本抓板动作后,甚至比安全抓板还要适应,帮助他完成一个难度较高动作。
翻腾一周。
翻腾又一周。
当身体开始从最高点落下来时候,余乐已经将手松开,充分地展开了身体,等待落地。
他翻腾速度确实很快。
这是十二年职业生涯带给他财富,也是过去一年多,余乐苦练坡面障碍技巧后,不断提高职业能力。
他翻腾速度比丁瓒快,整个华国跳水队,都没有能够和他组双人队员。
他翻腾速度自然也比白一鸣快。
翻腾结束后,余乐早早就在等待落地。
他身在半空,目光落在脚下,身体每一寸肌肉都在用力,帮助他调整,调整,继续调整……落地!!
完成!!
他稳稳地落在坡上,距离坡底还有七米距离,这是一个完美落地位置,是每一个u型池主项选手必须不断训练,必须定点落下位置。
因为这里,不容易受伤,而且距离坡底还有一段距离,会再一次提高速度,为第四个动作做最后冲刺准备。
第四个动作,通常来说都是难度最高动作,因为在这不算折返过程里,抵达第四个动作时,无论是速度,还是气势,都积累到了顶峰。
再加上还有第五次机会“容错”,所以如果有高难度挑战,基本都会在第四个技巧动作出现。
等待在这里观众当然也是最多。
当余乐呼啸着冲过去时候,池上人感觉到不是恐惧,而且兴奋。
他们“哇哇哇”大叫,也不管滑过来人是谁,又能不能完成更高难度技巧,只是站在这里,看着那个人影裹挟着冰雪,飞驰而出瞬间,便是一种让人头皮发麻兴奋。
“嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷!”
混乱声音根本无法分辨从谁嘴里叫出来,就像是无数细细电流汇聚而成雷鸣。
余乐从坡底猛冲上去,在他从u型池里冲出了那一瞬间,他简直就有种自己“原地飞升”错觉。
对,飞升。
突破了空间和位面,然后被雷劈了。
“轰隆隆”声响和摆放在池壁上方音响里音乐融合,像是一种巨大压力,给余乐带来了某种难以想象蜕变。
翻腾着。
呼吸被卡在了喉咙里,脸和牙齿一起用劲儿,肌肉像是瞬间变成了钢丝,绷出恐怖力量。
翻腾着。
视野里景色不断在变化,时而是深深坡底,时而是高阔天空,时而光线暗淡,时而耀眼明媚。
翻腾着。
心脏渠动出大量血液,在瞬息之间流遍他全身,脸上发热发烫,脖颈处有青筋鼓了出来。
一点也不优雅。
但是在他落地一瞬间,他哪怕在坡底都听见了尖叫和掌声。
这些声音在u型池底回荡,犹如轰隆巨浪咆哮,卷起黄沙无数,乱石迸飞,但他还是在那些一片混沌里,依稀听见了白一鸣叫好声。
于是,余乐心里雀跃,为自己骄傲。
就在刚刚,他完成了一个三周,1080°左侧偏轴技巧。
大概是状态非常好。
他没有压力,就是拼尽全力去“玩”了一下。
又或者,是他在坡面障碍技巧上已经积累出了足够基础,只要条件合适,他就能够做出合适动作。
毕竟,他平时训练,就已经可以完成900°左侧翻腾动作。
当然,左侧可是他“天命”方向,到了坡面障碍技巧赛场上,可不止这些。
也就是因为,他平时就可以完成动作上限,在来到了赛场之后,在各种条件刺激下,他顺理成章将自己身体里潜能发挥出来。
1080°,日本抓板!!
有一个说一个,这个水平作为非主项运动员已经算是非常棒了,同样动作拿到国内,余乐除了赢不了白一鸣和孙毅,他说不定全国比赛能拿个铜牌。
余乐真在这类技巧滑雪上太有天赋了!
他平衡感和核心,在他有着丰富比赛经验,冷静大脑控制下,得到了最大展示。
“嗷嗷嗷嗷嗷!”尖叫声还在从头顶上疯狂地灌下来。
一起冲进耳朵还有观众席上掌声。
三周,在这个赛场已经足够了!
只要余乐在最后一个动作没有失误,足以进入预赛。
余乐也知道这一点。
他清醒大脑,在被欢呼声浇灌时候,并没有失去理智,他在比赛里,似乎无时无刻都清楚知道自己之前做了什么,接下来又该做什么。
第五个动作,不用太疯狂,只要完成一到两周转体,从今天水平来看,足以让他进入决赛。
然而似乎又好像没有必要算那么清楚。
只不过是一场“游戏”,一场只有一个人胜利“游戏”,如果很清楚自己结果如何,为什么不开心玩一场呢?
过于谨慎也不是好事,不是吗?
他在世界杯拿第五名那一场比赛,如果不是在最后一个跳台“收敛”了一些,他说不定已经站上领奖台了。
所以,在乎什么呢?
又没有积分压力。
也不用考虑奥运会名额。
所以只需要考虑眼下,速度这么好,气势这么棒,那就把难度交给老天爷,在跃起前一刻,让自己身体去找寻答案。
“余乐!加油!”
好像有华国声音在叫自己名字。
对!
加油!
向上!向上!向上!眼前骤然一亮!
余乐向高处一跃,翻腾出透明翅膀,飞!